Wellness

Rimettiamo noi stessi al centro

La Long Life Clinic mette il benessere della persona al centro dell’attenzione proponendo attività sportive, pratiche di rigenerazione oltre che di mental training combinate con un’alimentazione favorendo così uno stato di benessere ed equilibrio psicofisico. Sono, infatti, equilibrio e moderazione le parole che caratterizzano l’approccio del wellness all’attività fisica. Nel nostro parco secolare di otto ettari si possono svolgere attività sportive all’aperto, mentre la ginnastica posturale con i nostri personal trainer diventano un momento per rimettere in equilibrio il proprio portamento. Infine le discipline olistiche per rigenerare anima, mente e corpo.

Fitness e attività all’aperto

All’interno della Long Life Clinic un moderno centro per il fitness attrezzato con macchine “Technogym” per tonificazione, rinforzo muscolare e attività cardiovascolari. La presenza dell’istruttore

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Ginnastica posturale

Alla Long Life Clinic impostiamo la corretta postura. Il controllo e la riprogrammazione della postura è fondamentale per la prevenzione e la correzione di atteggiamenti

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Discipline olistiche

Aiutano le persone a ripristinare un sano equilibrio psicofisico orientando la ricerca della salute all’individuo nel suo insieme. L’approccio olistico è molto efficace nella prevenzione

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